Yüzme Kursu Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Yüzme kursu hakkında bilinmesi gerekenler;

Öncelikle yüzme her yaş grubunda insanın faydalanabileceği ve ömrünün sonuna kadar yapabileceği nadir sporlardan biridir. Bebek yüzme eğitimleriyle başlayan serüven yetişkin yüzme eğitimine kadar her yaşta bu eğitimi alabilirsiniz. Çocuk gruplarımız 3,5 yaşından itibaren başlayıp 13 yaşına kadar eğitim vermektedir. 13 yaşından büyük kursiyerlerimiz için yetişkin yüzme gruplarımız mevcuttur. Yüzme sporu yaz kış fark etmeksizin yapılan bir spordur. Bir çok insan yüzmenin yaz ayları için uygun bir spor olduğunu düşünse de bu yaygın olarak görülen bir hatadır. Kışın yüzmek bağışıklık sistemini güçlendirir ve kışa özgü bir çok hastalıktan sizi korur. Ayrıca yüzme sporu bütün kas gruplarını çalıştırıp sizlere daha iyi bir fizik ve daha sağlıklı bir hayat sunabilir. Sporlar erken yaşta tanışan çocuklarınız ileride birer profesyonel yüzücü olup yarışmalara katılabilir hatta ülkesi adına milli takımla birlikte uluslar arası yarışmalarda mücadele edebilir. Yüzmede 4 temel branş vardır. Bunlar;
-Kelebek
-Sırtüstü
-Kurbağalama
-Serbest

Temel eğitim gruplarının son basamağında sporcular bu 4 temel branşa hakim olup, aday takıma girmeye hak kazanırlar. Aday takıma giren sporcuların lisansları çıkartılır ve kendi yaş kategorsine uygun bir yarışa hazırlanırlar. Aday takımda temel branşlardan farklı olarak depar, dönüş, su altı ve yarış kuralları gibi bir çok farklı yeni beceri öğretilir.

Yüzme Kursu Başlangıcındaki Temel Malzemeler nelerdir?

Kursumuza başlamadan önce almanız gereken temel malzemeler;

-Mayo
-Bone
-Terlik
-Havlu
-Gözlük

Seviyeniz ilerledikçe antrenörünüz sizden farklı malzemeler isteyebilir. Bu malzemeler hem teknik anlamda hem güç anlamında sizlerin gelişimine yardımcı olacaktır.

Kurslara kimler katılabilir?

Çocuk yüzme kurslarımıza 3.5 yaş ve 13 yaş aralığında Yetişkin yüzme kurslarımıza ise 13 yaşından büyük herkes katılabilir. Herhangi bir sağlık probleminiz varsa doktordan izin yazısıyla birlikte kurslarımıza katılım sağlayabilirsiniz. Skolyoz , bel fıtığı gibi omurga sorunlarına en iyi gelen sporlardan birisi yüzmedir. Yine doktor kontrolü eşliğinde bu rahatsızlıklara sahip olan bireyler yüzme kurslarımıza kayıt olabilir.

Yüzme Kurslarımızla ilgili detaylı bilgi almak için lütfen tıklayınız

Yüzme Kursu fiyatlarımız için lütfen tıklayınız.

Facebook sayfamız için lütfen tıklayınız.

İnstagram sayfamız için lütfen tıklayınız.